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《防病：讓身體變年輕，就能百病不侵【算病系列珍藏實踐版：書+回春經絡拳DVD】》
高血壓、糖尿病患者，不必一輩子吃藥，不是夢想而是真實。
百萬保健暢銷書《算病》作家 樓中亮醫師的最新力作！！
人類的天齡在120歲之上，因此人都該活到百歲。
用對了方法，就能讓各種慢性疾病、老化症狀不上身！
是的，你沒看錯。不管中醫角度或西醫的看法，人類是可以無病無痛地活到120歲以上，只是因為現代人太過追求慾望及生活舒適，而違反大自然規律，不懂得自我保健養生，才會導致快速老化，平均壽命比原來可能的壽命短少了40歲。本書將告訴你：
讓身體細胞停止老化，逆齡回春可以很簡單
《算病》名醫 樓中亮醫師，用中醫學、易經理論及多年臨床的診療經驗為基礎，超過萬件看診案例的經驗——
?120公斤胖美眉變成56公斤正妹
?熟女二度發育罩杯由A變成C
?不必做微整型斑點細紋消失
?數千例不孕症患者成功生子
教你如何在日常生活中，由食衣住行育樂，全方位地訂做自己專屬的抗老化養生法，逆齡回春，百病不上身。真正有效的抗老養生功法，是要量身訂做，從出生那一刻起的先天體質、弱臟，加上後天生活習性養成的病氣，一起加以調理，才能逆齡回春。
本書特色
1.有別於市場上其他抗老保健書籍，以古中醫學和易經理論為基礎，打造個人專屬的抗老養生功法。
2.用樓氏古中醫獨創的〈體質推算表〉，找出個人的老化病根，依照日常生活的食衣住行育樂六大方向，多元全方面地讓身體停止老化，回春祛病。
3.隨書贈送：後天體質推算表與回春經絡拳示範光碟。
台灣周易文化研究會創會理事長 劉君祖
特價
作者介紹
樓中亮 醫師
「台灣中醫預防保健協會」創會理事長，現任「 樓中亮中醫體系」院長。 樓醫師兼具中西醫學養，從中國醫藥大學獲得「藥學士」、「醫學士」兩個學士學位後，持續精進，遠赴北京中醫藥大學攻讀醫學碩士，其後又在南京中醫藥大學取得醫學博士。求學期間跑遍中國大江南北，遍訪名醫、搜羅古籍，至今仍不斷精進，專精易經五行與人體健康之關係。
樓醫師將多年致力鑽研的「五運六氣天氣醫學」、「掌紋全息療法」等諸多古中醫精隨，統整於「樓中亮中醫預防保健網」，將這套獨創的古中醫療法「數位化」，並於網路平台創設「算病系統」、「算大限坎點（健康危險點）預測系統」及「防病系統」，使預防保健之衛教資訊生活化、客製化和普及化，讓一般民眾在家輕鬆保健、預防疾病，健康休閒相關產業用此提供客戶更有效的服務，使大家共同體驗「天人合一」的健康生活！
2013年12月推出最新著作《防病：讓身體變年輕，就能百病不侵》（高寶出版），延續其【算病系列】精髓，並更加普及化推廣「中醫預防醫學」觀念。樓醫師2010年出版《算病》一書廣受好評，本書即為延續《算病》的精髓，更進一步將《易經》與《黃帝內經》的精華發揮至淋漓盡致。「樓中亮中醫預防保健網」網址：www.drlou.com.tw/
新款 防病：讓身體變年輕，就能百病不侵【算病系列珍藏實踐版：書+回春經絡拳DVD】－目錄導覽說明
- 自序
前言
第一章當身體變年輕
高血壓、糖尿病不須吃一輩子的藥
熟女二度發育，胸部由A罩杯變成C罩杯
皺紋、斑點、黯沉自然變淡消失
年過四十五的硬皮症患者，依舊懷孕生子
120公斤胖美眉變56公斤辣妹
推翻「五十歲之後減肥無法成功」的研究報告
第二章生病，是因為身體提早老化
從細胞看老化
中醫怎麼看待老化
第三章現代人為什麼老得快
不順天養生，壽命縮短四、五十年
不了解自己的體質，吃錯食物搞壞身體
吃太鹹、太甜，痰濕血瘀釀大病
熬夜、晚睡、失眠，加速耗損壽命
營養過剩，細胞過勞死
下半身無力，缺乏鍛鍊老得快
錯誤的減肥方式加速老化
動物性蛋白質不足，體弱多病容易老
第四章你的身體老了嗎？
脾虛的女人容易老
腎虛的男人老得快
不爽的人容易老，罹癌快
測驗你的老化指數
1.檢測老化指數―女性版
2.檢測老化指數―男性版
第五章以食、衣、住、行、育、樂，逆齡祛病
「食」在回春：吃對了，就能越吃越年輕
「衣」法抗老：穿出健康新時尚
青春永「住」：打造健康的療癒住宅
逆齡「行」動：外出遠遊，創業就業，一路順遂
不老境「育」：提昇心靈智慧，邁向不老境域
玩「樂」抗老：玩對了，就能越玩越健康、年輕
第六章讓時光倒流的回春功法
1、3、5、7、9回春方案
回春經絡拳
附錄 後天體質推算表
光碟 回春經絡拳示範
高血壓、糖尿病不須吃一輩子的藥
高血壓治療沒有固定模式，但可以根治無疑
在我治療高血壓患者的時候，初期用的藥物，其功能只是調整血壓的輔助品，在調整的過程就會搭配回春的方法，讓患者的身體年輕化，恢復血管彈性，往後的血壓就不會再往上升，從此不必再吃任何藥物，當然也就打破了「高血壓必須吃一輩子的藥」的迷思。
有位五十幾歲的患者陳先生，個性非常容易緊張，因為胸悶問題而去醫院檢查，被確診出狹心症，結果從此以後他的人生變得更加黑白了。他開始每天擔心自己會死掉，擔心死後小孩沒人照顧，擔心這、擔心那，晚上睡覺又擔心壞人闖進來，看到電視新聞及政論節目就擔心這國家快亡了，長期下來血壓當然居高不下，大約170／100mm Hg。不久之後，又新增了許多病症：胃痛、手腳發麻、失眠…等。很明顯的，這位陳先生的病情因為自己給自己的精神壓力，而朝向更複雜的情況發展。這在醫學上大多會被判定為恐慌症或憂鬱症，中醫則稱為肝鬱。雖然他是因為高血壓才來找我，但我開給他的藥，主要是以疏肝解鬱，調整情緒的藥為主。同時要求他不要吃鹽，並教他一些修身養性的方法，叮囑他如果怕死就要努力學會自保之道。經過半年左右的治療，他的血壓就恢復正常了。目前已追蹤兩年多，血壓都還是維持在正常水平，這就是因為他的身體經過調養之後已經變年輕，五臟六腑恢復正常，心臟血管變得強壯，血壓自然恢復年輕人該有的水準了。
另外一位患者鄭女士，六十多歲，身材削瘦，因為坐骨神經痛加上嚴重失眠來找我看診。剛來的時候走路一跛一跛的，臉上浮現出大大的兩個字「疲累」，她自述每天都全身痠痛，經常頭暈。因為睡不好及疼痛讓她只能吃止痛藥及安眠藥度日，她活得很不快樂，想擺脫藥癮卻又無法承受不吃藥的痛苦。她來看診前的平均血壓是170～180 mm Hg左右，吃降血壓藥之後大約150 mm Hg。由於鄭女士是腎虛體質，調理上我特別注重補腎益腎，改善她心腎不交造成的失眠問題。用中藥調理之後不僅好睡，痠痛改善很多，血壓也恢復正常值。經過四個月的治療之後就不用再吃藥。追蹤到現在一年多了，血壓都還維持在正常的120／70 mm Hg。其實當她開始能不靠安眠藥入睡時，就表示身體已經逐漸修復過來，血壓也主動調降了。誰說高血壓一定要吃降壓藥，有些人只要吃睡正常血壓就能回復到年輕人的水平了。
高血壓治癒的個案實在族繁不及備載，但他們治療的時候，剛開始都是中西合併用藥，只是吃藥時間需隔一個小時，待血壓正常後西藥減半，接著西藥停掉只吃中藥，然後換中藥減半，直到血壓都正常最後再停中藥。如果追蹤一段時間血壓都維持正常就代表身體恢復健康了。高血壓並不限於哪一種體質，好了還會復發，一定要讓身體回復年輕，否則任何藥物都無法根治。
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注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!莫斯科冬季長達半年，隨著雪季來臨，當地著名的溜冰場也開始對外開放，景色美不勝收。另外烏克蘭的民眾冬天不怕冷，特別喜歡在雪地裡健身。
當街秀出結實身材、不輸健美健將，不過這種天氣健身，似乎不太尋常。一般人習慣到健身房享受現代設備，但對這群中年健身男女，自然的尚蓋好。
位於烏克蘭首都的基輔水樂園，就靠這群對健身志同道合的民眾捐款，蓋了這座得天獨厚的戶外健身房，每天吸引民眾報到。
民眾：「這座健身房已經有40年了，我之所以喜歡這裡是因為，這是城市裡最乾淨的地方，空氣非常新鮮。」
哪怕天氣再冷，健身如家常便飯，照練不誤。
緊鄰隔壁的俄羅斯首都莫斯科，高爾基公園也於18日正式開放溜冰。
民眾：「一切都好漂亮天氣太完美了。」
1萬8000平方公尺的高爾基公園，為莫斯科在地45座溜冰場中佔地最廣。現場DJ坐鎮，讓上百位民眾在動感音樂和燈光點綴下痛快滑冰。（民視新聞黃瀞儀綜合報導）（中央社記者張茗喧台北22日電）行政院食安辦今天舉辦核災食品解禁座談會，國民黨立委李彥秀表示，食藥署現行檢驗能量不足，每天僅能檢8%進口食品，質疑開放後如何落實逐批檢驗，恐讓食藥署成「毒藥署」。
行政院食安辦公室今天舉辦「日本特定地區食品解禁輸台及輻射檢驗交流座談會」，邀集衛福部、農委會、原能會等單位以及毒物專家、民間團體與會，並在網路上現場直播。
與會國民黨立委李彥秀表示，國際放射委員會曾指出，輻射會導致心臟問題，核災事件爆發後，福島地區心臟疾病死亡率從原本全日本第8，隔年立刻飆升至全日本第1，就連周邊宮城、岩手縣心臟疾病案例都攀升2位數，顯示輻射物質對健康的影響不容小覷。
李彥秀說，食藥署對於全球進口台灣的食品，現有人力每天僅能驗8%，剩下92%究竟有沒有超標，沒有人知道，未來若是開放核災縣市食品，要如何逐批、逐樣檢驗，如果對於違規食品無法確實把關、抽樣，食藥署豈不是成了「毒藥署」？
「日本人製造出來的核輻射污染，為什麼要由外國人承擔」國民黨立委蔣萬安質疑，去年爆發核災食品偽標事件，當時日本已對3間日本業者開罰，但台灣檢調向日本尋求司法協助時卻遭拒絕，認為即便檢驗再嚴格，只要有僥倖商人改標、沒有司法互助把關，就是漏洞。
李彥秀強調，輻射物質吃下肚會長期累積在體內，身為一名家長，相信任何人都不好用推薦願讓孩子暴露在危險中；蔣萬安說，更何況現在已有7成5民眾都反對，政府卻趕在3天辦10場公聽會，搞到草木皆兵、人心惶惶，除呼籲不應開放外，司法互助現在就該啟動。
親民黨立委陳怡潔表示，台灣人食用日本食品的頻率很高，標準本就不該跟其他國家相提並論，何況政府至今都拿日本人提供的數據說服台灣人，更讓人無法接受，呼籲應拿出全民都可以接受的數據，別讓公聽會變成「說服會」。1051122
下面附上一則新聞讓大家了解時事旅美好手胡智為日前進入到光芒40人名單，他今天接受訪問時表示，當下聽到時還一下子沒會過意來，但接下來馬上就和父母報告了這個喜訊，他也謙虛的說，明白這只是個開始，自己接下來還要再多多努力才行。
胡智為今年在光芒2A蒙哥馬利餅乾(Montgomery Biscuits)留下7勝8敗、防禦率2.59的好成績，他謙虛的表示自己來到剛好來到一個適合自己的球隊，隊友和教練們都盡心地幫他，所以進步得很快。
「一開始電話打來時，我還沒睡醒，但是過了一陣子就明白了怎麼回事，馬上就和父母報喜訊，結果爸爸因為剛起床，回答超冷淡！」胡智為在談到得知自己升上大聯盟的當下，根本就還沒反應過來，當下還想回去睡回籠覺。
這次升上大聯盟，胡智為說自己今年有進入未來之星明星賽，而且連續三振對面的強打者，包括狀元郎Dansby Swanson，自己早就有可能會進入40人名單的準備，所以這次球季結束，馬上接著去自主訓練，回台灣後也一直照課表走，狀況維持得很好。
「進入40人名單只是個開始，更重要的是後面的25人名單，以及順利殺進大聯盟。」胡智為說，他明白現在開心只首選要開心一下下就好，因為接下來有更大的挑戰要面對，自己要繼續努力，為夢想努力。
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