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• 作者：Mitsuki Hoshi
  
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• 譯者：楊曉鈺









• 出版社：世茂
  
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• 出版日：2012/2/21









• ISBN：9789866097478





• 語言：中文繁體





• 適讀年齡：全齡適讀

(記者黃秀麗新北報導)汐止區崇德里啟德橋頭與茄苳溪畔幽逕牆面，近期出現百餘公尺的魚族彩繪牆，原本老舊斑駁的擋土牆搖身變成3D海底公園。

崇德里長陳玉林說，崇德國小後門茄苳溪畔這段幽逕及附近小公園，是里民經常散步活動的空間，崇德國小師生也常在此舉辦戶外生態教學與淨溪活動。今年舉辦自然研習觀摩一些社區營造公共空間之美，跟里民討論後，以茄苳溪為發想，創設海底世界為主題的彩繪牆，在汐止地區知名彩繪師林佳德巧手下，打造出海底生物悠遊的造景，讓崇德里搖身一變成為街邊亮點。

民政局地方自治科長陳耀川表示，彩繪是近年新興的裝置藝術型態，內容豐富多元，有設計感的抽象圖騰、流行動漫卡通元素及異想世界，還有活潑生動的在地故事，崇德里的3D彩繪吸引民眾喜愛，同時也是活化公共同空間最佳的示範，栩栩如生的美畫讓灰暗水泥牆面披上色彩後展現活力，成為汐止地區民眾休憩的好去處。(自立晚報2016/11/21)

圖說:崇德里海底彩繪的可愛螃蟹，像從溪底的洞裡爬出來，讓放學的小朋友駐足圍觀嘻鬧

很多研究數據告訴我們，人活著就要動。偏偏很多人看電視、打電腦，經常一坐就好幾個小時，不僅有害健康，也會因「經濟艙症候群」找上門而死亡風險驟增。別說你不常搭飛機所以不怕，「經濟艙症候群」不是搭機乘客的專利。

日本綜合生活資訊網「All About」指出，長時間維持同一坐姿，下肢容易出現靜脈血栓，大量血栓流至肺部或心臟，堵住血管造成栓塞時，不是呼吸困難就是死亡。這種情況常見於經濟艙旅客，因而有了該病名，但只要常坐不動，哪怕是商務艙旅客一樣有風險。

當然，長時間看電視或電腦打一整天都不起來走動，一樣躲不過「經濟艙症候群」的魔爪。近年來，日本多次發生傷亡慘重的大地震，有些人好不容易逃過一劫，卻為了保護隱私，晚上寧願窩在狹窄的車內過夜，因此喪失寶貴生命，背後原因也和經濟艙症候群脫不了關係。

偏偏久坐似乎成了現代人的宿命。尤其是上班族，除了上廁所、中午外出買便當外，幾乎整天屁股都黏在椅子上，想當然耳，健康早晚要亮紅燈。美國西北大學曾針對2286位60歲以上長者的身體活動程度進行調查，發現「坐著的時間，每增加一小時，老人家出現行動不便的風險大幅提高」。

以65歲女性為例，假若每天以坐姿度過的時間長達13小時，比起坐12小時的人，前者發生行動障礙的風險是後者的2.5倍。另外，有很多研究更顯示，每天長時間與辦公桌或在家中與沙發為伍的女性，「蒙主召喚」的時間也比較早。別再坐了，現在就起來動動四肢吧！

下面附上一則新聞讓大家了解時事

鉅亨網李家如

樂視資金危機恐越滾越大，最新傳出樂視旗下專車平臺「易到用車」供應商河北中銳通信向媒體爆料，易到用車已欠款四個月，目前還有 220 多萬人民幣 (下同) 還未支付。

樂視資金緊張消息傳開後，樂視網 (CN-300104) 股價急遽下跌，許多知名明星與導演如劉濤、黃曉明、張藝謀等人在樂視影業和樂視體育兩大行業的投資，恐怕也會有去無回。

《21 世紀經濟報導》河北中銳負責人陳昶指出，還有五、六家易到代理商和自家公司面臨相同處境，從今年七月起就起就沒辦法從易到收回上月份服務費，相關欠款預計約數千萬。

他表示，與易到的合約在今年八月到期，但易到自七月起就無法按時發出六月的服務款項。「起初易到承諾會在周末或月底補齊欠款，但承諾一次次落空，到最後甚至不再提何時還款，只是讓你再等等。」陳昶為了按時發工資給員工，還抵押了個人房產。11 月初，河北中銳分兩次收到來自易到共計 40 萬元的款項，但還有 220 多萬欠款未支付。

自樂視傳出資金吃緊、美國汽車工廠陷停工疑雲後，樂視網的股價也一路下探，根據統計 11 月 2 日至 11 月 18 日，樂視網市值已蒸發 63.63 億。截至今日收盤，樂視網股價來到 38.16 元，早已跌破今年 8 月一股 45.01 元的定增價，包括公募嘉實基金、中郵基金等皆被套牢。

本月初樂視網發布公告表示，按目前進度，預計無法今年內完成收購關聯公司樂視影業。《時代週報》報導，先前樂視影業吸引大批明星股東加入，相關直接與間接持股的明星股東分別有張藝謀、郭敬明、孫雷紅、黃曉明、劉濤、鄧超與孫儷等。

當中如劉濤、孫雷紅等人也有投資樂視體育，唯樂視體育在集團資金吃緊之下失去多起重大賽事直播權，發展受阻，更因未按期公示年報被納入企業經營異常名錄。。

由於樂視影業目前重組暫停，上述明星股東全被套牢。在樂視當前危機之際，樂視影業注入樂視網實現資本造富的可能性幾乎已不存在。此外，上述明星在樂視體育的投資，在樂視體育發展受阻情況下，恐面臨「有去無回」風險。

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